Kropsbevidsthed
Bevidsthed om, hvordan egen krop fungerer. At kunne benytte sig af erfaringer med, hvordan egen krop reagerer i forskellige situationer, at forstå egne begrænsninger med hensyn til kraft (muskelstyrke), tempo, forflytning i rummet.

Samordning af syn og motorik
Opfattelse af rum, farve, form, baggrund. Opfattelse af forskellige genstandes beliggenhed i forhold til hinanden og evnen til at se, hvor man selv befinder sig i forhold til disse genstande. Disse færdigheder skal trænes for at lægge grundlaget for at kunne overføre et 3 - dimensionelt billede til et kort, at kunne overføre kortbilledet til virkelighed, at kunne udskille tegn, symboler og tal, forstå begreber som højre, venstre, over, under, at kunne samordne og koordinere kroppens bevægelser.

Forhindringsløb / terrænløb
En rute afmærkes i terrænet. Indlagt i ruten er flere forhindringer, f. x. træstammer og grøfter, der skal passeres, krat, der skal kravles igennem, blød skovbund, der skal løbes på, skrænter, der skal klatres op ad, træer, der skal løbes slalom i mellem. Læg ruten således at den udvikler evnen til at bevæge sig smidigt i terrænet og bruge kroppen alsidigt. Banen kan løbes med eller uden tidtagning, enkeltvis eller i hold, eller bruges som en form for fangeleg (jagtstarts-modellen). Øvelsen kan også gennemføres som et stafetløb.

Skovfodbold
Læg to mål, hvor som helst i skoven. Spil fodbold som sædvanligt, dog uden alt for strenge regler! Udvikler evnen til at bevæge sig alsidigt i terrænet. Giver gode muligheder for de børn, som er gode til boldlege, at vise deres færdigheder i andre omgivelser end de vante.

Til toppen